Thursday, June 23, 2011
Wednesday, June 22, 2011
Keputusan darah & urin. Ini pon nak kena report ke?
Last week kan aku ada ngadu2 aku asik demam je sejak pregnant and doc advise aku wat ujian darah dan urin untuk check 44 jenis penyakit. fuhhhh...44 tu...
So semalam kitorang satu family berbondong2 la ke klinik untuk dapatkan result urin dan darah. ok. aku citer cam yang aku faham la ye.
Darah:
Aku ada tanda2 anemia. Nothing serious cuma sebab sel darah merah aku kurang dari biasa jadinya aku slalu letih dan cepat penat. Memang pon. Aku rajin kot tidur awal atau tak semena2 tetengah keje aku leh mengantuk teramat sangat. Tapi masih boleh dirawat. Doc beri vitamin untuk tambah darah dan suruh aku amek foods yang boleh tambah darah macam kerang, daging, bayam. Ok masa ni aku noted je la. Kurang darah je pon. Nothing serious la kan.
Aku jugak ada masalah dengan kolestrol terkumpul aku. Kolestrol daily tu takde masalah sebab doc kata masih below had la. Tapi disebabkan kolestrol terkumpul tu degil takmo keluar, so solution nak kurangkan level kolestrol terkumpul tu adalah dgn exercise ye kawan2. 3 kali seminggu setengah jam setiap session amatla direcommend. huhu.
Doc check for cancer cell and thyroid semua clear. Alhamdulillah la jugak kan. So masa ni senyum2 je la.
Urin:
Doc kata urin aku ada infection. Dan nak tau aku ada apa? E.coli ye kawan2. Euwww~
Aku baca2 kat webmd.com (boleh click kat nama penyakit tu jugak ye) yang E. coli ni leh dapat akibat kebersihan diri/orang lain/haiwan tak terjaga. mostly dari najis la. dan treatmentnya adalah minum air banyak2. doc suruh aku minum 3L sehari. adui makkk...banyaknya! tapi takpela. Nak sehat punya pasal semua pon sanggup ke redahi. Haha.
So solution adalah minum air 3L sehari, no kerang2, no seafood (except ikan banyak2 boleh je) and no telur.
Ok noted. Boleh makan hanya ayam, daging, ikan dan sayur2. Jangan ambil seafood, kerang2 dan telur.
Tapi cam pelik la. Dah tentu2 aku ada anak 2 org kebersihan bagai nak gile aku jaga. Tapi kalau dah nak kena tu kena jugak kan. Huhu.
Doakan kesihatan aku lepas ni excellent ye. No more MCs and no more demam2. Tak best kot. Demam tak dapat makan banyak2. Selera takde. Huhu.
So semalam kitorang satu family berbondong2 la ke klinik untuk dapatkan result urin dan darah. ok. aku citer cam yang aku faham la ye.
Darah:
Aku ada tanda2 anemia. Nothing serious cuma sebab sel darah merah aku kurang dari biasa jadinya aku slalu letih dan cepat penat. Memang pon. Aku rajin kot tidur awal atau tak semena2 tetengah keje aku leh mengantuk teramat sangat. Tapi masih boleh dirawat. Doc beri vitamin untuk tambah darah dan suruh aku amek foods yang boleh tambah darah macam kerang, daging, bayam. Ok masa ni aku noted je la. Kurang darah je pon. Nothing serious la kan.
Aku jugak ada masalah dengan kolestrol terkumpul aku. Kolestrol daily tu takde masalah sebab doc kata masih below had la. Tapi disebabkan kolestrol terkumpul tu degil takmo keluar, so solution nak kurangkan level kolestrol terkumpul tu adalah dgn exercise ye kawan2. 3 kali seminggu setengah jam setiap session amatla direcommend. huhu.
Doc check for cancer cell and thyroid semua clear. Alhamdulillah la jugak kan. So masa ni senyum2 je la.
Urin:
Doc kata urin aku ada infection. Dan nak tau aku ada apa? E.coli ye kawan2. Euwww~
Aku baca2 kat webmd.com (boleh click kat nama penyakit tu jugak ye) yang E. coli ni leh dapat akibat kebersihan diri/orang lain/haiwan tak terjaga. mostly dari najis la. dan treatmentnya adalah minum air banyak2. doc suruh aku minum 3L sehari. adui makkk...banyaknya! tapi takpela. Nak sehat punya pasal semua pon sanggup ke redahi. Haha.
So solution adalah minum air 3L sehari, no kerang2, no seafood (except ikan banyak2 boleh je) and no telur.
Ok noted. Boleh makan hanya ayam, daging, ikan dan sayur2. Jangan ambil seafood, kerang2 dan telur.
Tapi cam pelik la. Dah tentu2 aku ada anak 2 org kebersihan bagai nak gile aku jaga. Tapi kalau dah nak kena tu kena jugak kan. Huhu.
Doakan kesihatan aku lepas ni excellent ye. No more MCs and no more demam2. Tak best kot. Demam tak dapat makan banyak2. Selera takde. Huhu.
Tuesday, June 21, 2011
Amboi Jazly...kalau orang lain amek gambor kemain lagi menyengih ek.
gambar2 di bawah adalah dicilok dengan izin dari empunya blog http://idreamtofahappyfamily.blogspot.com/
tengok tu. kemain pandang kamera lagi ye. ni nak suruh mama beli kamera godang macam auntie eila punya ke sayang? hehe. (lokasi di taska)
tengok tu...kemain happy dia. fotogenik abis! ni yang mama jeles ni Jaz! kalau mama amek gambar kemain masam muka tu. kalau auntie eila amek, kemain menyengih ye.
ni la anak Eila. Medina. Jaz dan Medina dihantar di taska yang sama. Suka tengok diorang sama2 sebab macam adik beradik. :)
Ayah saudara En Alang meninggal dunia
Innalillahiwaiinailaihirajiun.
Baru je tau tadi. Sat2 gi nak pi spital ziarah arwah dan keluarganya. Harap keluarga arwah tabah.
Baru je tau tadi. Sat2 gi nak pi spital ziarah arwah dan keluarganya. Harap keluarga arwah tabah.
Monday, June 20, 2011
Mereka yang masham2 busyuk2 pagi ni.
Mama, stop taking pictures of me la! Ayish tak suka...
Adik Jaz macam muka terkejut je. Haha.
Tengok tu. Main tutup2 muka pulak Khalish ni.
At last dapat jugak bergambar dengan Adik Jaz. Tapi muka Jazly tertutup dengan rambut Khalish yang gerbang2 tu.
Subscribe to:
Posts (Atom)
