Followers

Tuesday, November 24, 2009

petua untuk kurus selepas bersalin,

matila kalau lepas ni orang yang google petua nak kurus,
terjumpa entri ni,
mesti menyumpah2 aku.
huhuhu.

sebenarnya petua ni lebih sesuai untuk orang2 yang macam aku.
macam mana?
meh baca tips2 yang aku perasan sepanjang aku dalam berpantang.

1. aku seorang pencinta ayam.
2. dalam sehari mesti nak ada ayam.
3. takde ayam pon takpe. telur ayam will do.
4. masa berpantang, ayam dan telur tak boleh makan.
5. diganti dengan ikan.
6. jenis ikan: ikan bilis. ikan merah dan ikan haruan.
7. hari2 dok rotate ikan2 tu je.
8. ikan bilis: goreng. kalau tak goreng kering, goreng ngan bawang pon sedap jugak.
9. ikan haruan: panggang bersama halia.
10. ikan merah: sup atau stim bersama halia.
11. first week, wah! melantak bersungguh2 ni.
12. second week, dah jemu.
13. third week, dah pandai nak ngelat2. tarik muka bila tgk menu hari2 ikan, ikan, ikan.
14. forth week, dah tak lalu langsung nak makan. ganti makan biskut weetameal cicah kopi je. makan nasi sehari skali.
15. hasilnya? turun 13kg pada hari ke-30 berpantang.

amacam..nak cuba?
amaran: petua ini tak sesuai untuk orang pencinta ikan. hehehe...

rasanya, skarang ni aku kena makan ikan balek la.
sebabnya dah rasa senak tang perut.
huhuhu...

untuk mereka yang tanya2 camne aku leh kurus, sila la cuba petua ni. tapi tukar pada menu lauk yang korang tak suka. hehehe. aku gerenti jadi!
gerenti??? beraninya ko...ada insuran ke ni nak gerenti2?

huhuhu...

12 comments:

  1. i love fisshhhhh!!!!!...so petua ni mungkin tak jadi utk sha....kureng skit dgn ayam dan daging...if ikan sgt2 happy laaa

    ReplyDelete
  2. tp tu sume dlm pntang,dh abeh pntang mmg mkna nya pntang nmpk...hehehhehe.....dulu wani pun mcm tu....baju pun londeh je kat bahu,semggu dok spital mkn biskut ngn roti,nasi jamah cmtu je,mmg trus ringan badan....gila besttttttttttttt....tulang kat leher ni pun nmpk..huh,time tu berlarutan smpai ari pntang tgh2....pastu....badan ni naik skit,skit naik...smpai la naikkkkkkkkkkkkkk je skg ni...heheheh...apa yg pntig disiplin kita....dlm pntang kan kita kena disiplin,tu blh jd tu....tu rasa nk bersalin je lg ni....hhahahah

    ReplyDelete
  3. Wah, banyak jugak akak lost tu. Patutlah nampak kurus.

    *Tetiba rasa nak berpantang jugak, hihi

    ReplyDelete
  4. wahhhh loss 13kg..

    sgt bgos owh..but i love fish..tp kalo asyik stim+soup je comfirm boring jugak..huhu

    ReplyDelete
  5. akak dlm pantang, toksah kata ikan... ayam, daging sume akak bedal! hehehe... pastu kejap2 makan biskut. kejap2 bancuh air milo laaa horlicks la.. sebab nk bfeed. kalo tak makan minum cemana nk ada susu. tapi cukup sebulan pas bersalin berat turun 15kg. tererrr takk? heheheh

    caranya: pakailah premium beautiful!! terhangat di pasarannn... kalau berminat bole contact akak yea. kat my blog ade contact numb.

    ReplyDelete
  6. amy adalah pencinta ikan. so, petua kak intan tuh tak sesuai dengan amy. kehkehkeh.... :P

    btw, selain ikan apa yg boleh dimakan?

    ReplyDelete
  7. betul tu puterikurekure i pun mcm u pencinta ayam huhuhu dalam pantang mmg tekanan perasaan taww i skang rase serik nk branak sbb xnk pantang hohohoho

    ReplyDelete
  8. saya tgh berpantang hari ke 6. Pressure sungguh sb caesar blum bleh mkn jamu. Tp bengkung dah dililit sejak hari ke 2 sampai doktor marah hah hah hah tp x kira! Nanti perut x kempis pulak. Dlm pantang saya selamba je makan ayam. Sape yg kata takbleh? Telo ye takbleh makan. Tp sb saya takde maid, mak saya pulak parkinson, anak2 saya 5 org, 3 sekolah, saya dah siap2 lauk ikan bilis utk seminggu sehari sblm caesar.

    ReplyDelete

Jemput2! Makan jemput2 meh!

nuff

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...