muka dah tembam semula.
badan dah tembun balek.
bontot dah bergoyang2.
tetek je yang maintain kecik. howww???
hahaha.
tengah u s a h a la ni.
taip word 'usaha' tu macam tak ikhlas je kan?
dah tu...makan tak hingat2.
selagi boleh telan, aku ngap.
haihhhh....
nak dapatkan badan masa dalam pantang tuuuuuuu~~~
kena kuat semangat.
kena kuat iman.
kena kuat hati.
Ya Allah, berikan aku kekuatan menghadapi ujian mu ini. Jauhkanlah aku dari segala makanan2 yang sedap dan lazat. Kau kaburkanlah mata ku ini dari segala masakan ibu yang marvellous itu. Kau berikanlah aku semangat untuk bersenam setiap hari (atau selang2 hari pon boleh dah). Sesungguhnya aku hanya hambamu yang lemah dan memerlukan bimbinganmu. Amin...amin ya rabbalalamin....
sis?
ReplyDeletegud lux oke hehee
kalo ta kurus pon tape
asal hdup apy
caiyok2 kak..
ReplyDeletemesti boleh
kak..nk email..skrg...
ReplyDeleteAmin... aarin pun harap intan mampu melakukannya.. (saya ntah ler, bila nak dpt semangant cam intan nie)
ReplyDeletekak..jap lg bkak email hezliyana@yahoo.com ....
ReplyDeletesy pon ngah diet..kurangkan makan jek..bfast...jek...hahaha hope kite boleh slim same2 k kak ek
ReplyDeletebabe, usaha tangga jaya.
ReplyDelete:)
best of luck! you can do it!
tak kurus pun takper..menten comey aper..janji hidup bahagia tnpa penyakit kan..kalo nak kurus gak, chayok!!!
ReplyDeletebiasa la tu intan.. nak jd gemuk bukannya payah sangat..mkn jer byk2 dgn pelbagai makanan..tp nak kurus kan badan punya payah giler2.. saya ni pun dah give up gak sbnrnya..
ReplyDeletemarilah kita kuatkan semangat dan berusaha :), caiyuk caiyuk, one two one two (lari setempat sambil tumbuk2 angin)
ReplyDeleteAMIN...!!
ReplyDeletewaatshi pun tgh berusaha jugak nih..aritu outstation mkn byk!!!!
jom2..i konon2 nak kurus tapi asyik makan jer-_-"
ReplyDeletenurul pun tgh berdiet masih pakai bengkung w/pun dah abis pantang. perut ku masih buncit ahakss
ReplyDeletemakan itu memang nikmat...tp penimbang tu jeles plak...ciss
ReplyDelete